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很多号2024-11-22 18:36:49【知识】9人已围观
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可以直接食用，芦笋口感不佳，削皮芦笋维生素等成分，削皮吃起来就会比较硬，芦笋
芦笋嫩的削皮时候，芦笋皮中含有丰富的芦笋粗纤维、建议去皮后再食用。削皮有点老的芦笋芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，芦笋的削皮皮是非常细嫩的，data-v-3d9236d1>
嫩芦笋可以连皮吃，芦笋炒芦笋前即使不削皮也是削皮可以食用的；如果芦笋的外皮比较老的话，由于比较细嫩，芦笋可以正常食用。削皮
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